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Guillaume Prébois a réalisé la première étape de son projet Highroads 2012 : l’ascension à vélo du plus haut col routier du monde, le Khardung-La, région du Ladakh, à l’extrême nord de l’Inde. 39 km de montée, dont 14 de piste mauvaise. Altitude au sommet: 5602 mètres.

La guerre était sa meilleure amie

Cela me donnerait presque l’envie de m’y remettre (à écrire pas à pédaler, ça, c’est une activité quotidienne). J’ai reçu un email de Guillaume me parlant d’une initiative autour du vélo à Banja Luka. Malheureusement pour moi la Yougoslavie restait une accumulation de souvenirs et d’images de guerres. Ce film est une belle claque.

Je vous propose de découvrir ce documentaire de 53mn sur l’initiative de Tiho, volontaire de l’ONG Center for Environment et fondu de vélo. En 2010, Tiho a entrepris un tour à vélo entre la Bosnie et l’Italie pour rejoindre un atelier d’aide à la création de pistes cyclables en milieux naturels. Par ailleurs, vous le verrez au début du film, Tiho semble s’arracher pour promouvoir l’usage du vélo à Banja Luka.

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[Article invité] Une activité où vous pédalez derrière Médor

Anne m’a contacté pour que je parle d’une activité mêlant vélo et chien. Le plus simple était qu’elle en parle elle-même donc voici son article. Bonne lecture !

Vous aimez pédaler? Vous possédez un fidèle compagnon canin plein de vie qui ne demande qu’à vous suivre ? Si vos réponses sont oui alors vous êtes peut-être sans le savoir de futurs mordus de cani-VTT !!!

Mais c’est quoi au juste cette discipline ? Le caniVTT est un sport qui lie dans un même effort un chien et son maître. Le chien équipé d’un harnais est relié au VTT de son maître par une longe équipée d’un amortisseur.

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Le livre Moonrider : boostez naturellement vos performances

Il fallait au moins cela pour que je publie un article sur mon blog après une dizaine de mois de silence ! Guillaume Prébois vient de publier un nouveau livre suite à son projet 2011 intitulé Moonrider.

Pour rappel son projet consistait en une chose très folle simple : grimper jusqu’à la lune ou plutôt réaliser la distance Terre-Lune en mètres de dénivelés. Le pire, c’est qu’il l’a fait et très largement puisqu’il a grimpé +400 000m de dénivelé positif en 7 mois.

Le résultat de ce nouveau projet, c’est un livre dont l’objectif est de partager les trucs, les conseils, les tuyaux pour progresser naturellement quelque soit votre niveau (diététique, mental, stretching, sommeil, technique, etc). Le bonus ? Un guide des cols Moonrider, soient près de 200 ascensions décrites pour vous aider avant d’enfourcher votre vélo.

Commandez le livre directement sur le site de Guillaume et profitez des frais de livraison offerts !

Le livre Moonrider de Guillaume Prébois