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Comment apprendre à son enfant à faire du vélo ?

L’apprentissage du vélo est une étape incontournable dans la vie d’un enfant. Pour aider l’enfant à dépasser ses peurs et à réussir ses premiers coups de pédale, voici quelques conseils destinés aux parents ! Les bons équipements indispensables Avant de commencer l’activité, il est important d’équiper l’enfant avec les bons accessoires de sécurité à commencer […]

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Le vélo: plus une passion qu’un sport

S’il y a bien une activité en plein air qui fait des milliers d’adeptes de tout âge, c’est bien le vélo. Cette activité promet en effet de nombreux avantages aussi bien pour le physique que pour le mental. Il déstresse, régule la tension artérielle et le rythme cardiaque et vient tonifier les muscles. À cela […]